Rate this post

Thật dễ dàng để chi tiêu rất nhiều tiền cho các loại kem hứa hẹn quay ngược đồng hồ, nhưng ở đó, đơn giản là không thể tránh khỏi thực tế là khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta bắt đầu chảy xệ. Đầu năm nay, Tiến sĩ Alexis Abramson đã quyết định viết một bài báo về cách kiểm tra tuổi của làn da. Cùng test xem da bạn thực sự bao nhiêu tuổi nhé.

Bài kiểm tra tuổi của làn da

Cách kiểm tra độ tuổi làn da
Cách kiểm tra độ tuổi làn da

Bài kiểm tra độ đàn hồi của da không có yêu cầu một cuộc hẹn hoặc tiền mặt, và chỉ mất vài giây để làm. Voi chỉ cần véo da ở mu bàn tay bằng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn và giữ nó trong năm giây, tiến sĩ Alexis giải thích. Cô nói, hãy để thời gian và làn da mất bao lâu để làm phẳng trở lại. Lẽ ra, thời gian để da được làm phẳng ít hơn, cô ấy trẻ hơn tuổi age chức năng của làn da, cô nói.

Cùng xem kết quả dưới đây

– Nếu làn da của bạn mất một đến hai giây để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là dưới 30 tuổi

– Nếu làn da của bạn mất ba đến bốn giây để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là 30-44 tuổi

– Nếu làn da của bạn mất năm đến chín giây để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là 45-50 tuổi

– Nếu làn da của bạn mất 10 đến 15 giây để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là 60 tuổi

– Nếu làn da của bạn mất 35 đến 55 giây để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là 70 tuổi

– Nếu làn da của bạn mất 56 giây trở lên để làm phẳng, tuổi chức năng của làn da của bạn là hơn 70

Cách ngăn ngừa lão hóa da

Nếu bạn làm bài kiểm tra và nhận ra làn da lão hóa của bạn với tốc độ nhanh hơn so với những năm thực tế, bạn có thể thực hiện những thay đổi đơn giản cho cuộc sống của mình, điều này sẽ cải thiện không chỉ vẻ ngoài của bạn, mà cả cảm giác của bạn.

Giảm lượng đường của bạn: Ăn Hãy cố gắng giữ đồ ngọt của bạn ở mức tối thiểu, chắc chắn không quá 10% tổng lượng calo của bạn.

Chú ý tránh ánh nắng mặt trời: Đặc biệt là trên mặt, cổ, cánh tay và ngực trên của bạn.

Phá bỏ những thói quen xấu: Có thể tránh các lựa chọn lối sống có hại và có hại như hút thuốc, ma túy và uống quá nhiều rượu. Nếu bạn cảm thấy siêu căng thẳng, hãy thử một số kỹ thuật thư giãn để giảm bớt những cảm giác này.

Giữ yên tĩnh: Tôi có thể nói với bạn một giấc ngủ ngon, giấc ngủ của tôi mất một thập kỷ khi xuất hiện !

Ăn uống tốt: Không có gì bí mật rằng ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể giúp tránh khỏi bệnh tật, giúp bạn cảm thấy thoải mái hàng ngày và mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh. Điều này có thể giúp tiết kiệm độ đàn hồi của da và duy trì sự mềm mại và trẻ trung.

Trên đây là bài kiểm tra tuổi của làn da đơn giản nhất. Chúc các bạn có làn da khỏe đẹp.

ung thu Chua

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *